SOPHROLOGIE - RELAXATION - Vallée de Chevreuse

SOPHROLOGIE - RELAXATION - Vallée de Chevreuse

Nuad Thao (massage de bien-être des pieds et réflexologie thaïe)

        

  

Cette technique traditionnelle thaïe combine subtilement le massage et la réflexologie plantaire.

 

Les mouvements de massage se partagent entre pétrissage, lissage, pression et percussion sur les pieds ainsi que sur les mollets.

 

La stimulation des zones réflexes du pied se fait grâce à un bâtonnet en bois utlisé pour faire des pressions précises et des ponçages.

 

En tout ce n'est pas moins d'une soixantaine de mouvements spécifiques qui composent ce protocole.

 

En stimulant des zones précises du pied, on agit à distance sur tous les organes du corps pour obtenir une relaxation globale.

 

Ce massage de relaxation procure bien-être et détente, efface les tensions, apporte légèreté aux jambes et rééquilibre le corps.

Ce protocole d'une durée de 1 heure, est effectué habillé, en position allongée ou assise .

 

 

 

Remarque : Prévoir une tenue qui permette de découvrir les jambes jusqu'aux genoux inclus.

 

Déroulement de la séance :

Vous vous installé confortablement sur la table de massage ou le siège de détente, les demi-jambes découvertes.

 

Rafraîchissement de vos pieds avec une lingette adoucissante.

 

Sur fond musical, je commence le protocole de massage des pieds et de stimulation de certains points de réflexologie plantaire thaïe

 

Au bout d'une heure, vous vous sentez très décontracté et vos jambes sont légères ...

Contre-indications : toute personne est apte à recevoir un massage sauf dans les cas suivants :

 - personne dont l'état de fatigue est très important

- après un repas copieux

- après ingestion de produits stupéfiants (alcool, drogues ...)

- en cas de fortes fièvres ou d'inflammation quelconque

- femmes enceintes en début de grossesse (moins de 3 mois)

- pendant les menstruations

- en cas de problèmes cardiaques

 Référence The Miki School

 

Remarque :

Ce massage des pieds est uniquement un massage de relaxation et de bien-être et n'est pas à visée thérapeutique ni médicale.

 

Massage de Bien-Être dans le respect de la personne et non à caractère érotique ni sexuel.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



18/08/2016
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